« Laissez-moi parler ! » : le livre de Thierry Marcellin

Avez-vous déjà eu le souffle coupé au moment de prendre la parole ?

Avez-vous déjà connu une forte montée de stress, eu l'impression d'avoir le souffle coupé, éprouvé une paralysie psychique à l'idée de vous exprimer devant un petit ou un grand comité, dans les médias pour une interview, au moment de participer à un débat ou dans une réunion ? Bref, chaque fois que vous devez défendre vos idées pour convaincre.

Ce moment où tout bascule. Alors même que vous maîtrisez votre sujet.

Pourquoi maîtriser son sujet ne suffit-il pas ?

Tous ceux qui prennent la parole en public le savent : même quand on maîtrise bien son sujet, on peut être déstabilisé.

Une question impromptue. Une réaction inattendue. Un regard qui juge.

Face à la pression, dans un studio d'enregistrement comme dans une convention professionnelle, on est parfois tenté de protester :

« Laissez-moi parler ! »

Le titre du livre dit exactement ce moment. On avait quelque chose à dire, et la situation nous a échappé.

Comment éviter d'être pris de court ?

Comprendre les règles du jeu est nécessaire. Mais pas suffisant. Savoir ne suffit pas. Le vrai enjeu, c'est de tenir.

Pour faire passer un message malgré les aléas, il faut s'y préparer autrement.

Tenir, cela se prépare comme on prépare un match : en répétant dans des conditions proches du réel. C'est le fil rouge de GoodSpeakVR : la formation fait comprendre, l'entraînement transforme. Le livre donne les repères. L'entraînement permet de les éprouver avant le jour J.

Que contient le livre « Laissez-moi parler ! » ?

Nourri de nombreux exemples concrets, ce guide fait l'inventaire des bonnes pratiques de la communication verbale et non verbale, sur le fond comme dans la forme.

Ce que vous dites, la manière dont vous le dites : le livre couvre les deux. Il s'adresse à toute personne qui doit défendre ses idées devant un comité, face à un journaliste, dans un débat ou en réunion, comme le rappelle la liste des situations plus haut.

Que veut dire parler avec la tête, le cœur et le corps ?

Le livre pose la question ainsi : et si vous preniez la parole avec la tête, le cœur et le corps ?

La tête, c'est le fond : ce que vous dites et la façon dont vous le structurez. Le cœur, c'est l'émotion que vous posez sur les mots, car elle transporte de l'information, elle aussi. Le corps, c'est la voix, le regard, la posture, tout ce que le public voit et entend avant même d'avoir compris la phrase.

Les trois travaillent ensemble. Quand l'un d'eux lâche, le souffle se coupe. Une idée très claire dite d'une voix qui tremble passe mal. Une belle voix posée sur un message confus ne rattrape rien. Le sous-titre du livre l'annonce : la tête, le cœur et le corps, ensemble.

Quel objectif pour votre prochaine prise de parole ?

Terminer une prise de parole sans frustration, avec la satisfaction d'avoir dit ce que vous aviez vraiment à dire.

Laissez-moi parler avec la tête, le cœur et le corps.

Où trouver le livre ?

Le livre est présenté sur la page « Livre » du site goodspeakvr.fr, qui renvoie vers sa fiche chez Fnac. Si le stress vous coupe le souffle dans vos réunions, commencez par là. Et si vous voulez savoir quel orateur vous êtes avant d'ouvrir la première page, le Test d'orateur prend quelques minutes.